The Life Changing Magic Of Not Giving A F K

The Life Changing Magic of Not Giving a F  k PDF
Author: Sarah Knight
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1784298492
Size: 29.73 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Self-Help
Languages : en
Pages : 224
View: 1862

Get Book

The bestselling book everyone is talking about, revealing the surprising art of caring less and getting more. Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Finding it hard working from home? Then it's time to stop giving a f**k. This irreverent and practical book explains how to rid yourself of unwanted obligations, shame, and guilt - and give your f**ks instead to people and things that make you happy. From family dramas to having a bikini body, the simple 'NotSorry Method' for mental decluttering will help you unleash the power of not giving a f**k and will free you to spend your time, energy and money on the things that really matter. 'The anti-guru' Observer 'Absolutely blinding. Read it. Do it.' Mail on Sunday 'Genius' Cosmopolitan 'I love Knight's book even before I start reading . . . Works a charm' Sunday Times Magazine 'Life-affirming . . . The key practice she advocates is devising for yourself a "fuck budget" . . . It's a beautiful way of streamlining your psyche' Lucy Mangan, Guardian ALSO AVAILABLE FROM SARAH KNIGHT: YOU DO YOU: how to be who you are and use what you've got to get what you want AND Get Your Sh*t Together - the New York Times bestseller helping you organise the f**ks you want and need to give

                          PDF
Author: مارك مانسون
Publisher: Dar Attanweer
ISBN: 6144720197
Size: 30.46 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Self-Help
Languages : ar
Pages : 272
View: 3415

Get Book

ظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية. لكن مارك مانسون يشتم تلك "الإيجابية" ويقول: " فلنكن صادقين، السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا ". لا يتهرّب مانسون من الحقائق ولا يغلفها بالسكّر، بل يقولها لنا كما هي: جرعة من الحقيقة الفجِّة الصادقة المنعشة هي ما ينقصنا اليوم. هذا الكتاب ترياق للذهنية التي نهدهد أنفسنا بها، ذهنية " فلنعمل على أن يكون لدينا كلنا شعور طيب " التي غزت المجتمع المعاصر فأفسدت جيلًا بأسره صار ينال ميداليات ذهبية لمجرد الحضور إلى المدرسة. ينصحنا مانسون بأن نعرف حدود إمكاناتنا وأن نتقبلها. وأن ندرك مخاوفنا ونواقصنا وما لسنا واثقين منه، وأن نكفّ عن التهرب والفرار من ذلك كله ونبدأ مواجهة الحقائق الموجعة، حتى نصير قادرين على العثور على ما نبحث عنه من جرأة ومثابرة وصدق ومسؤولية وتسامح وحب للمعرفة. لا يستطيع كل شخص أن يكون متميزًا متفوقًا. ففي المجتمع ناجحين وفاشلين؛ وقسم من هذا الواقع ليس عادلًا وليس نتيجة غلطتك أنت. وصحيح أن المال شيء حسن، لكن اهتمامك بما تفعله بحياتك أحسن كثيرًا؛ فالتجربة هي الثروة الحقيقية.

                    PDF
Author: Dominique Loreau
Publisher: العبيكان للنشر
ISBN: 9960546063
Size: 56.42 MB
Format: PDF, ePub
Category : Juvenile Fiction
Languages : ar
Pages : 255
View: 4074

Get Book

تبسيط الحياة يعني إثراءها، في حين يدعوك مجتمعنا الاستهلاكي إلى العكس، فلا تدع التيار يجرفك معه". تكاد هذه العبارة أن تكون تلخيصًا للجوهر الفلسفي الذي تؤمن به المؤلفة (دومنيك لورو)، وتبني عليه كتابها هذا (فن البساطة)، الذي يأتي بدوره تجسيدًا لخلاصة تجربتها في اليابان، حيث تأثرت في أثناء إقامتها الطويلة بطريقة عيش هذا البلد الذي تبناها، وتقوم هذه الطريقة في الحياة على مبدأ "القليل بغية الكثير" الذي ينطبق على كل مجالات الحياة، المادية منها والروحية. وخلاصة دعوتها: طهِّر داخلك، وأفرغ أحزانك، وتخل عن تلك المشتريات التي تدفعك إليها رغبتك الجامحة في الشراء لا غير، وتناول طعامك باعتدال، واهتم بجسدك وبفكرك وروحك، وانتقل من فن الحياة لتعيش سعيدًا في منزلك، إلى فن الحياة لتعيش سعيدًا في جسدك. في هذا الكتاب كل ما يساعدك على العيش سعيدًا في جسدك وفكرك ومع نفسك، ومن ثم مع الآخرين: أي أن تعيش على طريقة تلك الحياة والفلسفة شرقية العميقة، التي يكمن فيها سر التناغم والسعادة. العبيكان 2017

The Scots Magazine

The Scots Magazine PDF
Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 39.92 MB
Format: PDF, Mobi
Category : English literature
Languages : en
Pages :
View: 6537

Get Book



The Burlington Magazine

The Burlington Magazine PDF
Author: Robert Edward Dell
Publisher:
ISBN:
Size: 21.46 MB
Format: PDF, Docs
Category : Art
Languages : en
Pages :
View: 2506

Get Book



The Athenaeum

The Athenaeum PDF
Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 25.76 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : en
Pages :
View: 808

Get Book



The Athen Um

The Athen  um PDF
Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 51.86 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : en
Pages :
View: 3863

Get Book