Everything I Want To Eat

Everything I Want to Eat PDF
Author: Jessica Koslow
Publisher: Abrams
ISBN: 1613121962
Size: 35.61 MB
Format: PDF
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 240
View: 4924

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**Selected as Eater's 2016 Cookbook of the Year** **iBooks Best of 2016 Selection** The debut cookbook from Jessica Koslow, award-winning chef of LA’s popular restaurant Sqirl, featuring more than 100 fresh, market-driven, healthy, and flavorful recipes. Jessica Koslow and her restaurant, Sqirl, are at the forefront of the California cooking renaissance, which is all about food that surprises us and engages all of our senses—it looks good, tastes vibrant, and feels fortifying yet refreshing. In Everything I Want to Eat, Koslow shares 100 of her favorite recipes for health-conscious but delicious dishes, all of which always use real foods—no fake meat or fake sugar here—that also happen to be suitable for vegetarians, vegans, or whomever you’re sharing your meal with. The book is organized into seven chapters, each featuring a collection of recipes centered on a key ingredient or theme. Expect to find recipes for dishes Sqirl has become known for, as well as brand-new seasonal flavor combinations, including: Raspberry and cardamom jam Sorrel-pesto rice bowl Burnt brioche toast with house ricotta and seasonal jam Lamb merguez, cranberry beans, roasted tomato, and yogurt cheese Valrhona chocolate fleur de sel cookies Almond hazelnut milk Koslow lives in LA, where everyone is known to be obsessively health-conscious and where dietary restrictions are the norm. People come into Sqirl and order dishes with all sorts of substitutions and modifications—hold the feta, please, add extra kale. They are looking to make their own healthy adventures. Others may tack breakfast sausage, cured bacon, or Olli’s prosciutto on to their order. So Koslow has had to constantly think about ways to modify dishes for certain diets, which in a way has made her a better, more adaptable cook. Throughout this book, Koslow provides notes and thought bubbles that show how just about any dish can be modified for specific tastes and dietary needs, whether it needs to be gluten-free or vegan. Everything I Want to Eat captures the excitement of the food at Sqirl—think of a classic grilled cheese turned playful with the addition of tomato coriander jam—while also offering accessible recipes, like blood orange upside-down cake, that can be easily made in the home kitchen. Moreover, it’s an entirely new kind of cookbook and approach to how we are all starting to think about food, allowing readers to play with the recipes, combining and shaping them to be nothing short of everything you want to eat.

Intuitiv Abnehmen

Intuitiv abnehmen PDF
Author: Elyse Resch
Publisher: Goldmann Verlag
ISBN: 3641104459
Size: 35.19 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 448
View: 912

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Intuitiv schlank und schön! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen – diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch „Intuitiv Abnehmen“. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.

Eat That Frog

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Author: Brian Tracy
Publisher: GABAL Verlag GmbH
ISBN: 395623846X
Size: 39.33 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 140
View: 2750

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Es gibt einfach nicht genug Zeit für alles auf unserer To-do-Liste. Und wird es niemals geben. Denn in unserer dynamischen und flexiblen Welt scheinen die Aufgaben immer zahlreicher und dringender zu werden. Erfolgreiche Menschen versuchen nicht, alles zu erledigen. Sie lernen stattdessen, sich auf die wichtigsten Aufgaben zu konzentrieren und sicherzustellen, dass diese erledigt werden. Sie „essen ihre Frösche“. Ein altes amerikanisches Sprichwort besagt Folgendes: Wenn du jeden Morgen einen lebendigen Frosch isst, wirst du das Schlimmste, das dich an diesem Tag erwartet, bereits hinter dir haben. Für Tracy ist „Eat that Frog!“ eine großartige Metapher für die Bewältigung Ihrer schwierigsten Aufgabe, die zugleich den größten positiven Einfluss auf Ihr Leben haben kann. "Eat that Frog" zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag organisieren, damit Sie diese kritischen Aufgaben effizient und effektiv bewältigen. Tracy fügt seinem Weltbestseller in dieser vollständig überarbeiteten und erweiterten Ausgabe zwei neue Kapitel hinzu. Sie erfahren zum einen, wie die neuen Technologien Sie dabei unterstützen können, das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden. Zum anderen gibt das Buch Tipps, wie Sie angesichts ständiger Ablenkungen, egal ob elektronisch oder analog, Ihre Konzentration aufrechterhalten. Eines bleibt jedoch unverändert: Brian Tracy macht deutlich, was die Voraussetzungen für ein effektives Zeitmanagement sind, nämlich Entscheidungsfreude, Disziplin und Entschlossenheit. Dieses Buch wird Ihr Leben verändern, indem Sie mehr wichtige Aufgaben erledigen werden – und zwar ab heute!

Heuchler

Heuchler PDF
Author: Mark Franley
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781482028164
Size: 38.84 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : de
Pages : 228
View: 200

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Dies ist der 1. Band der Kindle-Bestseller-Reihe um Mike Köstner Skrupellos" wäre ein zu schwaches Wort, um IHN zu beschreiben und gerade als sich die beiden Kommissare am Ziel sehen, stellt ER sein tödliches Können unter Beweis.Nach dem katastrophalen Ausgang ihres Einsatzes, beschließt Kommissar Köstner mit seiner Familie in der Idylle Finnlands abzuschalten.Doch ER ist längst zu ihrem Schatten geworden... einem Schatten der noch lange nicht hatte, was er wollte.

Die Bulletproof Di T

Die Bulletproof Di  t PDF
Author: Dave Asprey
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864139708
Size: 35.27 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 304
View: 2400

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Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu "hacken". Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch "kugelsicher" oder "unverwundbar" – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.

Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller

Vom Arbeitsamt Zum Amazon Bestseller PDF
Author: Marc Reklau
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781519657862
Size: 21.69 MB
Format: PDF, ePub
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 122
View: 4633

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Vom Arbeitsamt zum Amazon Bestseller zeigt das einfache Schritt-für-Schritt-System, das der Autor Marc Reklau benutzte, um sein Buch zu schreiben, selbst zu verlegen und zu vermarkten, so dass dieses bis jetzt über 80000 mal auf Amazon heruntergeladen wurde. Du wirst lernen, wie er wortwörtlich vom Arbeitslosen zum Amazon Bestseller wurde und wie du dasselbe tun kannst um dein Buch zum #1 Amazon Bestseller zu machen. Kämpfst du damit mit deinem Buch anzufangen? Oder dein Manuskript fertig zu schreiben? Wolltest du schon immer ein Buch schreiben, aber du findest einfach nicht die Zeit dafür? Hast Du ein Buch "in dir" oder eine Message die du mit der Welt teilen willst? Oder vielleicht hast du sogar ein fertiges Manuskript, aber die Literaturagenten ignorieren dich und Verlage weisen dich ab - außer die unseriösen, die eine Vorauszahlung von DIR wollen, um dein Buch zu veröffentlichen? Wenn deine Antwort auf eine dieser Fragen "Ja" ist, dann ist dieses Buch für dich! In diesem How-To Guide erfährst du: Was die vier üblichen Fehler sind die Autoren machen und wie du über diese hinweg kommst. Warum du self-publishing probieren solltest Warum du Amazon wählen solltest. Wie du dein Buch schnell schreibst ohne jemals an einer "Schreibblockade" zu leiden. Wie du den geeigneten Titel für dein Buch findest. Wie du einen attraktiven Bucheinband bekommst. Wie du den Preis für dein Buch für maximalen Gewinn ansetzt. Wie du dein Buch vermarktest und promotest, um in die Amazon Bestsellerlisten zu gelangen. Was dein Buch langfristig für dich tun kann. (Passives Einkommen, Buchvertrag mit einem traditionellen Verlag, TV- und Radioauftritte usw.) u.v.m

Der Junge Der Maulwurf Der Fuchs Und Das Pferd

Der Junge  der Maulwurf  der Fuchs und das Pferd PDF
Author: Charlie Mackesy
Publisher: Ullstein Buchverlage
ISBN: 3843722269
Size: 49.36 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Philosophy
Languages : de
Pages : 128
View: 7111

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Der Sunday Times und New York Times Nr. 1-Bestseller - das meistverkaufteste Buch 2020 in Großbritannien "Pures Glück" London Evening Standard Ein einsamer Junge und ein Maulwurf begegnen sich, ein Fuchs und ein Pferd schließen sich ihnen an. Sie alle fühlen sich von der Welt im Stich gelassen, doch in ihren Gesprächen über ihre Angst und Einsamkeit geben sie sich gegenseitig Kraft und Unterstützung. Ein Buch voller Hoffnung in unsicheren Zeiten und über die heilende Kraft der Freundschaft. "Die Welt, in der ich leben muss, ist unsere. Aber die Welt, in der ich gern leben würde, ist die, die Charlie Mackesy erschaffen hat." Elizabeth Gilbert , Autorin von Eat, Pray, Love "Ein wundervolles Kunstwerk und ein wundervoller Blick ins menschliche Herz." Richard Curtis, Drehbuchautor von Vier Hochzeiten und ein Todesfall, Notting Hill, den Bridget-Jones-Filmen, Tatsächlich ... Liebe und Mr Bean "Die Welt braucht Charlie Mackesys Arbeit gerade jetzt ganz besonders." Miranda Hart, britische Schauspielerin, Autorin und Stand-up-Kabarettistin "Es gibt kein schöneres Buch, das man jemandem, den man liebt, schenken könnte." Chris Evans, US-amerikanischer Schauspieler

The Ending Du Wirst Dich F Rchten Und Du Wirst Nicht Wissen Warum

The Ending   Du wirst dich f  rchten  Und du wirst nicht wissen  warum PDF
Author: Iain Reid
Publisher: Droemer eBook
ISBN: 3426450046
Size: 79.59 MB
Format: PDF
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 288
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Der Überraschungs-Hit des Kanadiers Iain Reid - subtiler Psycho-Horror für Fans von Stephen King und Hitchcock Eine Frau fährt mit ihrem neuen Freund Jake durch die winterliche Weite Kanadas. Trotz ihrer besonderen Verbindung denkt sie darüber nach, die Sache zu beenden. Und während draußen die Dämmerung das einsame Land in Dunkelheit hüllt, werden drinnen im Wagen Gespräche und Atmosphäre immer unheimlicher: Weshalb hält die Erzählerin einen Stalker vor Jake geheim, der ihr seit längerem Angst macht? Warum gibt Jake nur bruchstückhaft etwas von sich preis? Wort für Wort steigt aus den Seiten ein kaum greifbares Unbehagen auf, denn eines ist von vornherein klar: Das junge Paar steuert unaufhaltsam in die Katastrophe ... Ein raffiniertes, stilistisch brillantes Psycho-Drama über Identität, menschliche Abgründe, Einsamkeit und Wahn - "Der kühnste und originellste literarische Psycho-Thriller seit langem." Chicago Tribune

Meine Ultimative Kochschule

Meine ultimative Kochschule PDF
Author: Gordon Ramsay
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864135583
Size: 11.38 MB
Format: PDF, Docs
Category : Cooking
Languages : de
Pages : 320
View: 193

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In diesem fantastischen Kochbuch des britischen Starkochs Gordon Ramsay finden Sie Tipps und Tricks sowie über 120 köstliche, moderne und unkomplizierte Rezepte, die jeder – von Anfänger bis Fortgeschrittener – leicht nachkochen kann. Diese ultimative Kochbibel vereint das Wissen und die Expertise eines der erfolgreichsten Köche der Welt und zeigt, dass Sterneküche auch zuhause funktioniert!

Sharing Life With Another A Memoir Of A Social Worker

Sharing Life with Another A Memoir of a Social Worker PDF
Author: Bob Sh'mal Ellenberg
Publisher: Balboa Press
ISBN: 1452593744
Size: 23.84 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : en
Pages :
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Sharing Life with Another is about the compassion, care and loss experienced when being with others during their end stages of life. The nine stories in this book follow a social worker who finds himself on a journey helping others, including both his parents, as they move toward death. Each story offers an insightful and touching account of how Sh’mal entered into circumstances where he was the one present to offer words and actions to comfort the person dying. These stories offer help to anyone who may be confronted with death and have to dive into their soul as they assist a person through the process. We learn that at times it is about knowing when to reach for the right words to share with another. Then there are moments when we need the sensitivity simply to be present, holding the space for the other. Many people are now on spiritual paths where the fear of dying is no longer kept hidden, but rather acknowledged and grappled with. These stories also offer wisdom and guidance for each of us as we prepare for our own transition from this life. The author has no clue why the work of helping dying people came into his life. After reading the Tibetan Book of Living and Dying he was hired as the Director of Social Services in a nursing home. There he felt pulled to be with many as they neared death.

Letting Go Of Leo

Letting Go of Leo PDF
Author: Simi Botic
Publisher: Balboa Press
ISBN: 1504393287
Size: 21.46 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Biography & Autobiography
Languages : en
Pages : 190
View: 4672

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People think you have it all together. What these people don’t understand is how exhausting it feels to make it look that way. The pressure to keep it all going is intense. You feel unfulfilled and don’t believe you measure up to others. You’re constantly searching for the secret to experience confidence in your own skin. Despite your have-it-all-together life, you can’t figure out how to accept or perfect yourself. You’ve tried diets, intense exercise, shopping, and stuffing brownies in your face. Yet nothing fills the hole deep inside, and you worry, Will I ever be enough? You’ve come to the right place. In Letting Go of Leo, Simi Botic gets personal about what she’s experienced and learned. She shares stories about eating a jar of peanut butter without choking to death. Stories about her thighs rubbing together. Stories of living a fantasy where she would marry Leo DiCaprio and win an Oscar. Stories of realizing that real life can be better than any fantasy, that she could show up for the good stuff and the hard stuff and, most importantly, for herself. Simi used to freak out about food, her body, and not being perfect enough. She freaks out a lot less now. In Letting Go of Leo, she shares how she broke up with perfection—and how you can too.

Gute Chefs Essen Zuletzt

Gute Chefs essen zuletzt PDF
Author: Simon Sinek
Publisher: Redline Wirtschaft
ISBN: 3864149436
Size: 42.91 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 352
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Ohne ein gutes, verlässliches Team könnten viele Führungskräfte ihre Ziele niemals erreichen. Doch leider werden viele Teams von internen Machtkämpfen, Streitigkeiten und den daraus resultierenden Misserfolgen ausgebremst – und die Führungskräfte schaffen es dann oft auch mit Leistungsanreizen oder Belohnungen nicht, ein Team wieder in die Spur zu bekommen. Doch warum sind hier manche Vorgesetzte oft erstaunlich hilflos? Die Antwort wurde Simon Sinek während einer Unterhaltung mit einem General des Marine Corps offensichtlich. Dieser erläuterte die Tradition: "Offiziere essen immer zuletzt." Was in der Kantine noch symbolisch gemeint ist, wird auf dem Schlachtfeld todernst: Gute Anführer opfern ihren eigenen Komfort, sogar ihr eigenes Leben, zum Wohl derer, die ihnen unterstehen. Sinek überträgt diese Tradition auf Unternehmen, wo sie bedeutet, dass die Führungskraft einen sogenannten Safety Circle, einen Sicherheitskreis, bilden muss, der das Team vor Schwierigkeiten von außen schützt. Nur so bildet sich im Unternehmen eine vertrauensvolle Atmosphäre. Der Sicherheitskreis führt zu stabilen, anpassungsfähigen und selbstbewussten Teams, in denen sich jeder zugehörig fühlt und in denen alle Energie darauf verwendet wird, die gemeinsamen Ziele zu erreichen. Chefs, die bereit sind, als letzte zu essen, werden mit zutiefst loyalen Kollegen belohnt und schaffen so konfliktfreie, motivierte und erfolgreich Teams.

Our Summer Holiday

Our Summer Holiday PDF
Author: Kaori Ozaki
Publisher: Carlsen
ISBN: 3646717521
Size: 35.17 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Comics & Graphic Novels
Languages : de
Pages : 224
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Der junge Fußballfan Natsuru scheint sich an der Schule seines neues Heimatorts gut einzuleben - bis er in seiner Klasse eine Dummheit begeht, nach der er von seinen Mitschülern gemieden wird. Als wäre dies nicht genug, macht ihm auch noch der neue Trainer seines Fußballclubs das Leben zur Hölle. Doch dann tritt das Mädchen Rio in sein Leben, die wegen ihrer Körpergröße gehänselt wird. Rio weckt seine Neugier, denn wie Natsuru hat auch sie nur ein Elternteil. Heimlich verbringen sie einige Tage zusammen. Doch Rio hütet ein düsteres Geheimnis... Eine berührende Coming-of-Age-Story mit der Erfahrung einer ersten, scheuen Liebe und dem Schwanken zwischen eigenem Willen, großer Neugier und machtloser Hilflosigkeit gegenüber der Erwachsenenwelt - absolut lebensnah!